Promocja

Przykurcz mięśni kończyny dolnej

Pakiet ćwiczeń nr 1

Cena: 38,17 zł 44,90 zł

Jednym z najczęstszych, a zarazem najbardziej uciążliwych objawów procesów chorobowych dotyczących tkanek miękkich aparatu ruchu człowieka są przykurcze mięśniowe. Powstają one pod wpływem patologicznych zmian dotyczących samych mięśni bądź w następstwie zaburzeń w przyległych im tkankach. Łagodne postacie przykurczy mięśniowych mogą być następstwem mało aktywnego trybu życia, zwłaszcza w sytuacjach gdy po siedzącej pracy wybierany jest leżący odpoczynek.

Z jednej strony, próba wykonania ruchu w większym zakresie prowokuje wystąpienie dolegliwości bólowych, z drugiej unikanie ruchu przyczynia się do narastania ograniczeń. Błędne koło prowadzi do postępującego ograniczenia ruchomości w stawach, pogorszenia stanu funkcjonalnego i jakości życia chorego.

 

W tym ćwiczeniobooku znajdziesz konkretne instrukcje wykonania 50 ćwiczeń, które umożliwią Ci przeprowadzenie skutecznej rehabilitacji, dzięki ćwiczeniom rozciągającym czy wzmacniającym. Poznasz ich cel, sposób wykonywania (ilość powtórzeń, serii, długość przerw, intensywność), oczekiwany efekt oraz zalecenia dodatkowe. Całość opatrzona jest grafikami instruktażowymi i wskazówkami.

Patroni

Dlaczego warto?

  • Otrzymasz materiały dobrane przez profesjonalnych i doświadczonych fizjoterapeutów.
  • Publikacja jest wydana w wersji elektronicznej, dzięki czemu karty ćwiczeń można bez problemu wyświetlać zarówno na dużym ekranie, jak i na urządzeniach mobilnych.
  • Ćwiczenia są opatrzone zrozumiałym i wyczerpującym opisem uzupełnionym o zdjęcie lub ilustrację, dzięki czemu pacjent nie będzie miał trudności z wykonaniem ich samodzielnie w domowym zaciszu.
  • Zestaw 50 ćwiczeń jest bardzo zróżnicowany, a do tego istnieje możliwość uzupełnienia go o kolejne pakiety. 

Niezależnie czy jesteś fizjoterapeutą czy pacjentem, dzięki ćwiczeniom z tej publikacji przeprowadzisz skuteczną rehabilitację. Szczegółowe instrukcje umożliwią precyzyjne wykonanie ćwiczeń, a Tobie pozostanie jedynie upewnienie się, że rehabilitacja jest realizowana systematycznie.