Dysfunkcje stawów krzyżowo-biodrowych. Pakiet ćwiczeń nr 2

Cena: 44,90 zł

Zaloguj się

Ciężar niemal całego ciała spoczywa na kości krzyżowej wsuniętej między kości miedniczne i utworzonych w ten sposób dwóch stawach krzyżowo-biodrowych. Ból jest zatem bezpośrednim efektem znacznych obciążeń, jakim poddawane są te stawy podczas codziennych czynności, jak również podczas długotrwale utrzymywanych pozycji statycznych.

Jeżeli postępowanie rehabilitacyjne zostanie poprowadzone w odpowiedni sposób oraz nie zostanie wdrożone zbyt późno, dolegliwości są w pełni odwracalne. Proces leczenia wymaga interdyscyplinarnego podejścia oraz uważnej obserwacji objawów i zmian w stanie zdrowia pacjenta, w celu dostosowania odpowiednich metod terapeutycznych.

W tym ebooku znajdziesz konkretne instrukcje wykonania 50 rekomendowanych ćwiczeń - ich cel, sposób wykonywania (ilość powtórzeń, serii, długość przerw, intensywność), oczekiwany efekt oraz zalecenia dodatkowe. Całość opatrzona jest grafikami instruktażowymi i wskazówkami.

Patroni

Dlaczego warto?

  • Otrzymasz materiały dobrane przez profesjonalnych i doświadczonych fizjoterapeutów.
  • Publikacja jest wydana w wersji elektronicznej, dzięki czemu karty ćwiczeń można bez problemu wyświetlać zarówno na dużym ekranie, jak i na urządzeniach mobilnych.
  • Ćwiczenia są opatrzone zrozumiałym i wyczerpującym opisem uzupełnionym o zdjęcie lub ilustrację.
  • Zestaw 50 ćwiczeń jest bardzo zróżnicowany, a do tego istnieje możliwość uzupełnienia go o kolejne pakiety. 

Szczegółowe instrukcje umożliwią precyzyjne wykonanie ćwiczeń, a Tobie pozostanie jedynie upewnienie się, że rehabilitacja jest realizowana systematycznie.