WARUNKI WYKONYWANIA MASAŻU SHANTALA
Masaż ten powinien być wykonywany przede wszystkim w miejscu bezpiecznym i spokojnym. Istotne jest zapewnienie środowiska, w którym przez ok. 15–30 minut (średni czas trwania masażu) nie będzie czynników dystrakcyjnych. Oświetlenie powinno być delikatne, spokojna muzyka w tle. Niezbędne będą również dwa ręczniki oraz oliwka, najlepiej taka, o której wiadomo, że nie wywołuje reakcji alergicznych na skórze. Ponieważ wskazane jest, aby dziecko było rozebrane do masażu, temperatura pomieszczenia powinna być na tyle wysoka, aby dziecko nie zmarzło. Osoba masująca powinna przyjąć wygodną dla siebie pozycję, najlepiej na ziemi w siadzie prostym. Następnie układa jeden większy ręcznik na swoich kolanach, kładzie dziecko na swoich udach, tak aby nogi dziecka opierały się o brzuch masującego. Drugi ręcznik układa w okolicy pośladków dziecka. W ten sposób wykonuje się masaż klatki piersiowej, brzucha, kończyn górnych, dolnych oraz twarzy. W celu wykonania masażu grzbietu układa się dziecko w poprzek swoich ud, dbając o to, aby głowa znajdowała się wyżej, a ręce dziecka znajdowały się poza naszymi udami. Obie pozycje są stosunkowo komfortowe dla dziecka, a równocześnie wpływają pozytywnie na rozwój psychoruchowy.
W leżeniu tyłem ma ono możliwość utrzymywania symetrii, dotykania swoich części ciała, a dodatkowo widzi twarz osoby masującej. Z kolei w leżeniu przodem dziecko ma możliwość ćwiczenia kontroli głowy, jak również wzmacniania mięśni grzbietu. Jeśli dziecko jest na tyle duże, że nie ma już możliwości wzięcia go na własne nogi, wskazane jest przyjęcie pozycji wygodnej zarówno dla osoby masującej, jak i masowanej. Rodzice/ opiekunowie często siadają w pozycji siadu rokrocznego, dziecko układają między swoimi nogami, a jego nogi kładą na swoich udach.
