Wady klatki piersiowej

Z publikacji dowiesz się:

• Jakie ćwiczenia oddechowe stosować w przypadku wad klatki piersiowej?
• Jak skutecznie przeprowadzić rehabilitacje z przyborami?
• Czym charakteryzuje się klatka piersiowa lejkowata?
• Jak stosować kinesiology taping w wadach postawy i skoliozach?
• Czym charakteryzują się poszczególne techniki mięśniowe w tapingu?

Dzięki kompleksowemu zestawowi ćwiczeń, od oddechowych po wzmacniające mięśnie oraz kinesiology taping będziesz mógł bezpiecznie przeprowadzić swojego pacjenta przez proces postępowania rehabilitacyjnego. Dodatkowo, minibook zawiera 20 kart ćwiczeń, wszystkie przykłady opatrzone są dokładnymi instrukcjami wraz ze zdjęciami.

Publikacja jest kierowana zarówno do fizjoterapeutów, jak i do pacjentów, którzy chcą zadbać o prawidłowy przebieg rehabilitacji. Dzięki elektronicznemu formatowi, zawarte w tym minibooku materiały można bez problemu przenosić i wyświetlać na ekranach różnej wielkości. 

Spis treści

Wady klatki piersiowej 5

Klatka piersiowa kurza pectus carinatum 5

Propozycje ćwiczeń KLATKA PIERSIOWA KURZA 5

Ćwiczenie nr 1 Ćwiczenie oddechowe ze stymulacją rękoma terapeuty 5

Ćwiczenie nr 2 Ćwiczenie oddechowe ze stabilizacją klatki piersiowej 6

Ćwiczenie nr 3 Ćwiczenie oddechowe z użyciem elastycznej taśmy 7

Ćwiczenie nr 4 Ćwiczenie oddechowe z oporem 8 Ćwiczenie nr 5

Ćwiczenie oddechowe z oporem 8 Ćwiczenie nr 6

Ćwiczenie oddechowe z przyborem 9 Ćwiczenie nr 7

Ćwiczenie oddechowe na piłce 10 Ćwiczenie nr 8

Ćwiczenie wzmacniające mięśnie piersiowe 11

Ćwiczenie nr 9 Ćwiczenie wzmacniające mięśnie piersiowe w pozycji antygrawitacyjnej 12

Ćwiczenie nr 10 Ćwiczenie z taśmą w pozycji antygrawitacyjnej 13

Ćwiczenie nr 11 Ćwiczenie wzmacniające mięśnie klatki piersiowej 14

Ćwiczenie nr 12 Ćwiczenie mobilizujące odcinek piersiowy kręgosłupa 15

Klatka piersiowa lejkowata pectus excavatum 17

Propozycje ćwiczeń KLATKA PIERSIOWA LEJKOWATA 17

Ćwiczenie nr 1 Ćwiczenie oddechowe ze stymulacją rękoma terapeuty 17

Ćwiczenie nr 2 Ćwiczenie oddechowe ze stabilizacją bocznej ściany klatki piersiowej 18

Ćwiczenie nr 3 Ćwiczenie oddechowe w pozycji antygrawitacyjnej 19

Ćwiczenie nr 4 Ćwiczenie oddechowe w klęku podpartym 19

Ćwiczenie nr 5 Ćwiczenie rozciągające mięśnie klatki piersiowej 20

Ćwiczenie nr 6 Ćwiczenie oddechowe z piłką 21

Ćwiczenie nr 7 Ćwiczenie oddechowe z piłką w siadzie na piętach 22

Ćwiczenie nr 8 Ćwiczenie oddechowe z taśmą 23

Kinesiology Taping w wadach postawy i skoliozach 24

Przykładowe aplikacje stosowane w pediatrii 24

1 Technika mięśniowa na mięsień najszerszy grzbietu 24

2 Technika funkcjonalna na odwiedzione łopatki 25

3 Technika mięśniowa na mięsień czworoboczny część zstępująca 27

4 Technika mięśniowa na MOS 27

5 Technika mięśniowa dla mięśnia prostownika grzbietu 29

6 Przepuklina rdzeniowooponowa 30

Piśmiennictwo 33

Klatka piersiowa kurza (pectus carinatum)

Jest to wada rozwojowa klatki piersiowej polegająca na zniekształceniu żeber i mostka, charakteryzującym się silnym uwypukleniem mostka do przodu, podobnie jak u ptaków. Wyróżnia się postać krótką – obejmującą wypuklenie rękojeści mostka oraz postać długą – dotyczącą trzonu, rękojeści i wyrostka mieczykowatego mostka. Najczęściej wada jest wynikiem przebytej krzywicy.

PROPOZYCJE ĆWICZEŃ – KLATKA PIERSIOWA KURZA

Ćwiczenie nr 1: Ćwiczenie oddechowe ze stymulacją rękoma terapeuty

Cel: Poprawa ruchomości i kształtu klatki piersiowej, zwiększenie pojemności życiowej i wentylacji płuc, wzmocnienie mięśni oddechowych.

Pozycja wyjściowa:

1. Leżenie tyłem.

2. Na klatce piersiowej dziecka położony woreczek.

3. Terapeuta przykłada dłonie z boku klatki piersiowej ćwiczącego.

Sposób wykonania: Dziecko nabiera powietrza w miejscu przyłożonych dłoni.

Uwagi: Umieszczenie woreczka na klatce piersiowej dziecka stanowi element stabilizacji, której celem jest obciążenie żeber i mostka oraz niedoprowadzenie do uwypuklania się przedniej ściany klatki piersiowej. W czasie ćwiczenia dziecko nie powinno odrywać barków od podłoża. Terapeuta, uciskając klatkę piersiową, wspomaga wydech.

Przed ćwiczeniami oddechowymi naucz dziecko pełnego, przedłużonego i głębokiego wydechu, który pozwoli mu kontrolować jakość wykonywanych ćwiczeń. Po zdobyciu umiejętności kierowania powietrza do bocznej ściany klatki piersiowej ćwiczenie może być wykonywane bez woreczka.

Oczekiwany efekt: Korekcja zniekształcenia, uwypuklenie bocznej ściany klatki piersiowej w fazie wdechu i utrzymanie korekcji w trakcie powolnego wydychania powietrza.