Urazy oraz zespoły bólowe mięśni pośladkowych. Zespół mięśnia gruszkowatego - sporty siłowe i sylwetkowe

Teoria i ćwiczenia

Cena: 39,00 zł

Zaloguj się

Zespół mięśnia gruszkowatego to coraz częściej spotykana dolegliwość układu ruchu, nazywa popularnie rwą gruszkowatą. Co ciekawe, występuje ona zarówno u osób ćwiczących i aktywnych fizycznie, jak również tych, którzy prowadzą mało sportowy tryb życia i mają głownie pracę siedzącą. Objawy przypominają rwę kulszową i często bywają mylone. Charakterystyczne są tu bóle odcinka lędźwiowego, okolicy pośladka i promieniowanie do uda lub całej kończyny. Ze względu na nietypowe objawy diagnostyka przysparza wiele trudności zarówno ortopedom jak i fizjoterapeutom.  

Niniejszy minibook dostarczy Ci niezbędnych informacji koniecznych przy doborze odpowiedniej formy terapii oraz pozwoli na zrozumienie schorzenia. Publikacja zawiera przykłady ćwiczeń rozciągających oraz ćwiczeń ukierunkowanych na przywracanie prawidłowej postawy oraz równowagi między mięśniami wraz ze zdjęciami.

Patroni

Z publikacji dowiesz się:

  • Co wpływa na powstanie zespołu mięśnia gruszkowatego?
  • Czym charakteryzuje się diagnostyka zespołu?
  • Jakie metody leczenia wyróżniamy?
  • Jak postępować w konkretnym przypadku?
  • Jakie korzyści wynikają ze stosowania technik narzędziowych?
  • Jakie rodzaje terapii możesz zastosować w zespole mięśnia gruszkowatego?
  • Jakie ćwiczenia stosować?

Dzięki elektronicznemu formatowi, zawarte w tym minibooku materiały można bez problemu przenosić i wyświetlać na ekranach różnej wielkości.